M A G I S T E R P S I H O S O C I A L N E G A S V E T O V A N J A

Psihodinamska psihoterapija

Osrednji del in glavna tvorba psihodinamske psihoterapije je zavedna in nezavedna komunikacija, ki poteka med klientom in psihoterapevtom.

  • Predpostavka te modalitete je v tem, da smo ljudje afektirani in motivirani z mislimi in občutki, ki so izven našega zavedanja. Za jedro ima refleksijo celotnega terapevtskega dogajanja iz ozadja transferja, kontratransferja, obramb in odporov. Psihoterapija je v tem kntekstu prostor, kjer je možno to raziskovati.

    Transfer je kompromis med odporom in terapevtskim raziskovanjem, ki se kaže kot ponavljajoč, a ne povsem tog vzorec, ki združuje posameznikove zavestne in nezavedne vzgibe.

    Obrambe so psihološki mehanizmi, ki ščitijo posameznikovo osebnost pred vstopom nezaželenih ali ogrožajočih psihičnih vsebin v zavest.

    Odpori so specifične manifestacije delovanja obrambnih mehanizmov, ki posamezniku preprečujejo, da bi vzpostavil ali ohranil zavesten stik s takšnimi vsebinami, in se pogosto izrazijo kot nezavedno nasprotovanje vpogledu, zlasti v terapevtskem kontekstu.

    Viri:

    Freud, S. (2014). Spisi o psihoanalitični tehniki. Analecta, Ljubljana

Pristop in način dela

Zbirna točka pristopa je psihoanaliza, ki je usmerjena na vire in katere cilj je pomagati ljudem spoznati in sprejeti se ter po potrebi spremeniti navade mišljenja in vedenja.

  • To poteka na način, da jim pomagamo jih naučiti več o tem, kako deluje njihov um in direktno podpreti njihovo funkcioniranje v kontekstu terapevtskega odnosa. Osrednji del terapije je osredinjen okrog afektov oz. čustev in navezanosti.

Viri:

Cabaniss, D. L., Cherry, S., Douglas, C. J., & Schwartz, A. R. (2017). Psychodynamic psychotherapy: A clinical manual (2nd ed.). John Wiley & Sons Inc.

Wöller, W., & Kruse, J. (2014). Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie: Basisbuch und Praxisleitfaden.

Jaka Kovačič, mag. psihosoc. svet.

Usposobljen sem za individualna svetovanja, svetovanja parom in vodenje svetovalnih skupin.Imam večletne izkušnje s področja svetovanja strankam na poslovnem področju kot tudi večletne izkušnje na področju tekmovalnega športa.

VEČ O MENI …

Kako vam lahko pomagam:

  • Individualno svetovanje

    Fugia nit aut aliquam libus, occuptisquam harchit fugitaq uiberci untionesto voloreium is assi quod quam aliquam, nihilitius aut porepe estium eostis ipid.

  • Partnersko svetovanje

    Dollaboritis doluptur, sum que poresci psaesecum voluptiur? Qui nobitas itiatia eum sim fuga. Et int ilis deroreptate volendae. Am, rae sitatiorest, untis arum antur alitaep elibus.

  • Svetovanje športnikom

    Fugia nit aut aliquam libus, occuptisquam harchit fugitaq uiberci untionesto voloreium is assi quod quam aliquam, nihilitius aut porepe estium eostis ipid eiuscimus ma dit, sitin.

Z izzivi se srečujemo pravzaprav na vseh življenjskih področjih, od poslovnih, osebnostnih, družinskih, partnerskih, športnih in še bi lahko naštevali. Včasih imamo lahko občutek, da nam je življenje obrnilo hrbet. Veliko lažje je, če o tem slišimo, da se dogaja drugim, vendar je veliko težje, če to doleti nas. Svetovanja izvajam na vseh zgoraj omenjenih področjih.

  • Življenje slehernega posameznika je prepleteno z vzponi in padci. Prvi so prijetni in navdihujoči, drugi pa lahko celo usodni za naše duševno zdravje. Življenjski udarci in padci, nas lahko za daljše obdobje pretresejo in pustijo na tleh ranjene in oropane vseh upov in moči za vsakdanja opravila in nadaljnjo pot. 

    Lahko se zgodi in če se je, se ne bojte! Tu sem zato, da vam po najboljših močeh pomagam in vam individualno, ter vašim problemom prilagojeno svetujem ter vas podprem, da znova zaživite polno življenje ter ponovno zadihate s polnimi pljuči. Naj spet pride do izraza vaš naravni potencial.

Področje dela

Drugi o meni

  • »Jaka je svetovalec, ki aktivno posluša in klientu pomaga, da situacijo vidi še z drugih zornih kotov. Pri svojem delu je zavzet, svetovanja z njim pa so sproščena in razbremenilna.«

    – Nika

  • »Jaka je izjemno prisoten, umirjen in s svojim načinom dela ustvarja močan občutek varnosti znotraj svetovalnega odnosa. Zaznala sem njegovo sposobnost, da sliši izza izgovorjenih besed, tekom najinega sodelovanja pa sem dobila občutek, da mu je resnično mar za to, o čemer govorim.«

    - Barbara

  • »Jaka je svetovalec, ki aktivno posluša in klientu pomaga, da situacijo vidi še z drugih zornih kotov. Pri svojem delu je zavzet, svetovanja z njim pa so sproščena in razbremenilna.«

    - Nika

  • »S svetovanjem sem bila zadovoljna. Počutila sem se slišano, hkrati pa sem morala biti tudi dejavna, odgovorna. Imela sem občutek, da me nekdo posluša in če dovolim, tudi vodi. Kjub le petim svetovanjem, sem zaznala napredek ali vsaj smer, kjer sem lahko dejavna v naprej.«

    - Damjana

  • »Usoda mi je spodnesla tla pod nogami in brez strokovne pomoči, ki mi jo je nudil na terapijah Jaka, ne bi živela življenja, kot ga zopet sedaj živim. Sama si ne bi znala niti mogla pomagati. Lahko rečem, da po pogovornih terapijah zdaj živim bolj kakovostno življenje. Hvala g. Jaka Kovačič.«

    - Erika