S P E C I A L I Z A N T
P S I H O S O D I N A M S K E P S I H O T E R A P I J E

Psihodinamska psihoterapija

Osrednji del in glavna tvorba psihodinamske psihoterapije je zavedna in nezavedna komunikacija, ki poteka med klientom in psihoterapevtom.

  • Predpostavka te modalitete je v tem, da smo ljudje afektirani in motivirani z mislimi in občutki, ki so izven našega zavedanja. Za jedro ima refleksijo celotnega terapevtskega dogajanja iz ozadja transferja, kontratransferja, obramb in odporov.

Zbirna točka pristopa je psihoanaliza, ki je usmerjena na vire in katere cilj je pomagati ljudem spremeniti navade mišljenja in vedenja.

Pristop in način dela

  • To poteka na način, da jim pomagamo jih naučiti več o tem, kako deluje njihov um in direktno podpreti njihovo funkcioniranje v kontekstu terapevtskega odnosa. Osrednji del terapije je osredinjen okrog afektov oz. čustev in navezanosti.

    Viri:

    Cabaniss, D. L., Cherry, S., Douglas, C. J., & Schwartz, A. R. (2017). Psychodynamic psychotherapy: A clinical manual (2nd ed.). John Wiley & Sons Inc.

    Wöller, W., & Kruse, J. (2014). Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie: Basisbuch und Praxisleitfaden.

Jaka Kovačič, mag. psihosoc. svet.,
specializant psihodinamske psihoterapije

Nudim vam prostor za analizo in razvoj pri osebnih, partnerskih, timskih in športnih izzivih. Omogočite si postopno pot do trajnostnih sprememb. Ne glede na to, ali iščete jasnost v odločitvah, globino v odnosih ali preboj v zmogljivostih.

📞 041 575 240, 📩 jk.psihoterapija@gmail.com

VEČ O MENI …

Kako vam lahko pomagam?

Individualna psihoterapija

je prilagojeno posamezniku, namenjena osebnim področjem, ki predstavljajo izzive ali nerazrešene situacije.

Partnerska terapija

je namenjeno parom ali posameznikom, ki želijo izboljšati, ohrantiti ali spremeniti kvaliteto svojega partnerskega odnosa.

Svetovanje športnikom

je oblika terapije, namenjena tekmovalnim športnikom in rekreativcem, ki se srečujejo z izzivi na tem področju.

Področje dela

  • depresija

  • anksioznost

  • partnerski odnosi

  • medosebni odnosi

  • težave na delovnem mestu

  • stres

  • izgorelost

  • neželeni vedenjski vzorci

  • samopoškodovanje

  • obsesivno-kompulzivne motnje

  • travme

  • psihično nasilje

  • izgube in žalovanje

  • osamljenost

  • tekmovalni šport

  • osebnostna rast in splošno blagostanje

Psihoterapija, čas trajanja in cene:

• Individualna psihoterapija,
čas trajanja 50 min, cena 60 € 

• Svetovanje športnikom,
čas trajanja 50 min, cena 60 €

• Partnerska terapija,
čas trajanja 50 min, cena 70 €.

• Svetovanje podjetjem,
cena po dogovoru.

Cenik

Drugi o meni:

  • »Usoda mi je spodnesla tla pod nogami in brez strokovne pomoči, ki mi jo je nudil na terapijah Jaka, ne bi živela življenja, kot ga zopet sedaj živim. Sama si ne bi znala niti mogla pomagati. Lahko rečem, da po pogovornih terapijah zdaj živim bolj kakovostno življenje. Hvala g. Jaka Kovačič.«

    – Erika –

  • »Jaka je svetovalec, ki aktivno posluša in klientu pomaga, da situacijo vidi še z drugih zornih kotov. Pri svojem delu je zavzet, svetovanja z njim pa so sproščena in razbremenilna. Na koncu sem iz najinega svetovanja veliko pridobila in mi je olajšalo situacijo v tej smeri, da mi trenutno ne predstavlja problema.«

    – Nika –

  • »Jaka je izjemno prisoten, umirjen in s svojim načinom dela ustvarja močan občutek varnosti znotraj svetovalnega odnosa. Zaznala sem njegovo sposobnost, da sliši izza izgovorjenih besed, tekom najinega sodelovanja pa sem dobila občutek, da mu je resnično mar za to, o čemer govorim.«

    – Barbara –

  • »S svetovanjem sem bila zadovoljna. Počutila sem se slišano, hkrati pa sem morala biti tudi dejavna, odgovorna. Imela sem občutek, da me nekdo posluša in če dovolim, tudi vodi. Kjub le petim svetovanjem, sem zaznala napredek ali vsaj smer, kjer sem lahko dejavna v naprej.«

    – Damjana –